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Agendamentos de Aula: Bike

É uma das aulas mais disputadas das academias. Ela queima gorduras, fortalece os músculos, aumenta a resistência cardiovascular e respiratória. O gasto energético varia de 500 a 700 calorias por hora, dependendo da intensidade da aula e do condicionamento físico do praticante.

Aula Status Semana Horario Professor
Bike Aberto para matriculas Segunda 20:30 - 21:30 Celso

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