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Agendamentos de Aula: Bio Step Avançado

Visa o condicionamento aeróbio, com movimentos coreografados de sobe-desce de uma plataforma. Enrijece membros inferiores e glúteos com baixo impacto para as articulações.

Aula Status Semana Horario Professor
Bio Step Avançado Aberto para matriculas Terça 18:30 - 19:15 Dayane
Bio Step Avançado Aberto para matriculas Quinta 18:30 - 19:00 Dayane

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